Patlıcan kabak meze nasıl hazırlanır, tarifini verir misin?

Patlıcan kabak meze, Türk mutfağının popüler bir aperatifidir. Zeytinyağlı yemeklerin yanında servis edilen bu lezzetli meze, besleyici özellikleriyle de öne çıkar. Tarifin detaylarıyla hazırlanışı, sunum önerileri ve besin değerleri hakkında bilgi bulabilirsiniz.

04 Kasım 2024

Patlıcan Kabak Meze Nasıl Hazırlanır?


Patlıcan kabak meze, Türk mutfağının sevilen mezelerinden biridir. Hem lezzetli hem de besleyici olan bu meze, özellikle zeytinyağlı yemeklerin yanında tercih edilir. Aşağıda, patlıcan kabak mezesinin hazırlanışına dair detaylı bir tarif sunulmaktadır.

Malzemeler


Patlıcan kabak mezesini hazırlamak için gerekli malzemeler şunlardır:
  • 2 adet patlıcan
  • 2 adet kabak
  • 1 adet soğan
  • 3-4 diş sarımsak
  • 1 çay bardağı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı pul biber
  • 1/2 çay bardağı nar ekşisi (isteğe bağlı)
  • 1/2 limonun suyu
  • Maydanoz (süsleme için)

Hazırlık Aşaması


Patlıcan kabak mezesinin hazırlanışında izlenmesi gereken adımlar şunlardır:
  • Öncelikle patlıcanları ve kabakları yıkayın. Patlıcanların acılığını almak için tuzlu suda 15-20 dakika bekletebilirsiniz.
  • Soğanı ve sarımsakları ince ince doğrayın.
  • Bir tavada zeytinyağını ısıtın ve soğanları ekleyerek pembeleşene kadar kavurun. Ardından sarımsakları ekleyin ve bir iki dakika daha kavurun.
  • Patlıcanları ve kabakları küp şeklinde doğrayın. Kavrulan soğan ve sarımsakların üzerine ekleyin.
  • Tuz, karabiber ve pul biberi de ekleyerek sebzelerin yumuşamasını bekleyin. Patlıcan ve kabaklar pişene kadar orta ateşte kavurun.
  • Piştikten sonra ocaktan alın ve nar ekşisi ile limon suyunu ekleyin. Karıştırın ve soğumaya bırakın.
  • Soğuduktan sonra, servis tabağına alın ve üzerine maydanoz ile süsleyin.

Servis Önerileri

Patlıcan kabak mezenizi, soğuk servis etmeniz önerilir. Farklı sunumlar için:
  • Mezeyi dilimlenmiş ekmek veya pita ile servis edebilirsiniz.
  • Yoğurt ile karıştırarak daha kremalı bir tat elde edebilirsiniz.
  • Mezenin yanında zeytin ve turşu gibi aperatifler sunarak zenginleştirebilirsiniz.

Ekstra Bilgiler

Patlıcan kabak mezesi, hem vegan hem de vejetaryen diyetine uygun bir seçenektir. Ayrıca düşük kalorili bir meze olması sayesinde diyet yapanlar için de ideal bir tercih olabilir. Patlıcanın besin değerleri arasında lif, vitamin ve mineral açısından zengin olması, bu mezenin sağlık açısından faydalı olmasını sağlamaktadır. Sonuç olarak, patlıcan kabak meze, hem lezzeti hem de besin değeri ile sofralarınızı renklendirecek harika bir alternatiftir. Bu tarifi deneyerek, misafirlerinize veya ailenize sağlıklı ve lezzetli bir meze sunabilirsiniz.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Mustafa Buğra 29 Ekim 2024 Salı

Patlıcan kabak meze tarifini okuduktan sonra, bu lezzetli mezeyi denemek için sabırsızlanıyorum! Acaba patlıcanların acılığını almak için tuzlu suda bekletmek yeterli mi, yoksa başka bir yöntem de var mı? Ayrıca, nar ekşisi eklemenin mezenin tadını nasıl etkilediğini merak ediyorum. Servis önerileri de çok hoş, yoğurtla karıştırarak denemek harika bir fikir! Peki, bu mezenin yanında hangi içecekleri tercih etmek daha iyi olur?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Merhaba Mustafa Buğra,

Patlıcanların Acılığını Alma Yöntemleri
Patlıcanların acılığını almak için tuzlu suda bekletmek oldukça etkili bir yöntemdir. Patlıcanları dilimledikten sonra tuzlu suya koyarak en az 30 dakika bekletmek, acılıklarının büyük ölçüde azalmasını sağlar. Bunun yanında, patlıcanları ızgara yapmadan önce de tuzlayarak birkaç dakika bekletmek, fazla suyu ve acılığı alabilir. Ayrıca, pişirme sırasında zeytinyağı kullanmak da acılığı dengeleyebilir.

Nar Ekşisi Kullanımı
Nar ekşisi eklemek, mezenin tadını oldukça zenginleştirir. Ekşi ve tatlı notaları dengelerken, aynı zamanda patlıcanın doğal lezzetini ön plana çıkarır. Nar ekşisi, mezenin hem görselliğini artırır hem de farklı bir derinlik katar.

Servis Önerileri
Yoğurtla karıştırarak servis etmek gerçekten harika bir fikir! Yoğurt, mezenin kremamsı yapısını artırırken, ferahlatıcı bir etki de sağlar. Ayrıca, bu mezenin yanında taze bir salata ile birlikte sunmak, lezzetleri dengelemek açısından iyi bir tercih olabilir.

İçecek Tercihleri
Bu mezenin yanında tercih edilebilecek içecekler arasında, soğuk beyaz şarap veya ayran oldukça uyumlu olacaktır. Eğer alkolsüz bir seçenek arıyorsanız, nar suyu veya taze sıkılmış limonata da güzel bir alternatif sunar.

Afiyet olsun! Bu lezzetli mezeyi denemek için sabırsızlandığınız için çok sevindim. Umarım deneyiminiz harika geçer!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Balkabağı Yemeği Tarifi ve Malzemeleri
Balkabağı Yemeği Tarifi ve Malzemeleri
Kabak Kalye Tarifi ve Malzemeleri
Kabak Kalye Tarifi ve Malzemeleri
Kabak Dolması Kalori
Kabak Dolması Kalori
Fırında Kabak Kızartması Tarifi ve Malzemeleri
Fırında Kabak Kızartması Tarifi ve Malzemeleri
Kabak Ezmesi Tarifi ve Malzemeleri
Kabak Ezmesi Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Kestane Kabağı Tarifi ve Malzemeleri
Kestane Kabağı Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Bal Kabağı Tatlısı Tarifi ve Malzemeleri
Bal Kabağı Tatlısı Tarifi ve Malzemeleri