Kıymalı kabak dolma nasıl yapılır? tarifi nedir?

Kıymalı kabak dolma, yaz aylarının vazgeçilmez lezzetlerinden biridir. Taze kabakların iç harçla doldurulup pişirilmesiyle hazırlanan bu yemek, besleyici ve doyurucu bir seçenek sunar. Kıymalı kabak dolması tarifi, aile ve misafirlerinizle paylaşabileceğiniz harika bir alternatif oluşturuyor.

27 Kasım 2025

Kıymalı Kabak Dolma Nasıl Yapılır? Tarifi Nedir?


Kıymalı kabak dolma, Türk mutfağının sevilen yemeklerinden biri olup, yaz aylarının vazgeçilmez sebzelerinden kabakla yapılmaktadır. Bu yemek, zengin iç harcı ve lezzetli sosuyla hem besleyici hem de doyurucu bir seçenektir. Aşağıda, kıymalı kabak dolmasının nasıl yapılacağına dair detaylı bir tarif sunulmaktadır.

Malzemeler

Kıymalı kabak dolma için gerekli malzemeler aşağıda sıralanmıştır:
  • 4 adet orta boy kabak
  • 300 gram kıyma (tercihen dana veya kuzu kıyması)
  • 1 adet büyük boy soğan
  • 2 adet domates
  • 1 çay bardağı pirinç
  • 1 çay bardağı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı biber salçası
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı pul biber (isteğe bağlı)
  • 2 su bardağı sıcak su
  • Maydanoz (isteğe bağlı)

Hazırlık Aşaması

Kıymalı kabak dolmanın hazırlanması aşamaları şu şekildedir:

1. Kabakların Hazırlanması: Kabakları yıkayın ve üst kısmını kapak şeklinde kesin. İç kısmını bir kaşık yardımıyla dikkatlice çıkararak boşaltın. Kabakların zedelenmemesine dikkat edin. 2. İç Harcın Hazırlanması: - Soğanı ince ince doğrayın ve zeytinyağında pembeleşinceye kadar kavurun. - Üzerine kıymayı ekleyin ve kıyma suyunu salıp çekene kadar kavurmaya devam edin. - Daha sonra pirinci ekleyin ve birkaç dakika daha kavurun. - Domateslerin kabuklarını soyup küçük küpler halinde doğrayın ve harca ekleyin. - Biber salçasını, tuzu, karabiberi ve isteğe bağlı pul biberi ekleyin. Karıştırdıktan sonra iç harcı ocaktan alın. - İsteğe bağlı olarak doğranmış maydanozu ekleyin ve karıştırın.

Dolmanın Pişirilmesi

Dolmanın pişirilmesi için şu adımlar izlenir:

1. Hazırlanan iç harcı kabakların içine doldurun ama üst kısmında biraz boşluk bırakmayı unutmayın, çünkü pirinç pişerken şişecektir.

2. Doldurduğunuz kabakları tencereye yerleştirin.

3. Üzerine kesilmiş kabak kapaklarını yerleştirin.

4. Tencereye sıcak suyu ekleyin ve kısık ateşte yaklaşık 30-40 dakika pişirin. Kabakların yumuşaması yeterlidir.

5. Pişirme süresi sonunda dolmaların üzerine ince doğranmış domatesleri ve isteğe bağlı olarak biraz daha zeytinyağı ekleyebilirsiniz.

Servis Önerileri

Kıymalı kabak dolmasını sıcak servis etmek en ideali olup, yanında yoğurt veya limon dilimleri ile sunulabilir. Ayrıca, pilav ile birlikte de servis edilebilir.

Sonuç

Kıymalı kabak dolma, hem lezzeti hem de doyurucu yapısıyla sofralarınıza zenginlik katacak bir yemektir. Özellikle yaz aylarında taze kabaklarla yapılan bu tarif, aileniz ve misafirlerinizle paylaşabileceğiniz harika bir seçenektir. Bu tarifle birlikte evinizde sağlıklı ve lezzetli bir yemek hazırlayabilirsiniz.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
Soru işareti ikonu
Satıkbuğra 24 Şubat 2025 Pazartesi

Kıymalı kabak dolma tarifini okurken, bu lezzetli yemeği yapmak için gereken adımları düşündüm. Kabakları boşa çıkarmak için dikkatli olmak gerçekten önemli, değil mi? İç harcın hazırlanması aşamasında soğanı pembeleşinceye kadar kavurmanın lezzeti artıracağı kesin. Peki, baharatları eklerken damak zevkine göre ayarlamak önemli mi sizce? Ayrıca, pişirme süresi boyunca kabakların yumuşayıp yumuşamadığını nasıl kontrol ediyorsunuz? Son olarak, servis önerileri arasında yoğurt ve limon dilimleri ile sunulması harika bir fikir! Başka hangi yan lezzetleri önerirsiniz?

1. Cevap
cevap
Admin 24 Şubat 2025 Pazartesi

Kıymalı kabak dolma yaparken verdiğiniz önemli noktalar için teşekkürler Satıkbuğra bey. Size şu şekilde yanıt verebilirim:

Kabak Boşaltma
Kesinlikle haklısınız, kabakları boşaltırken iç duvarlarının çok incelmemesine dikkat etmek, dolmanın formunu koruması açısından çok önemli. Kabuğun hafifçe soyulması da sosun içine daha iyi nüfuz etmesini sağlar.

Baharat Ayarlama
Damak zevkine göre baharat ayarlamak kesinlikle önemli. Kimi sevenler için pul biber veya karabiberi artırabilir, daha hafif sevenler için kimyon veya nane ile denge kurabilirsiniz. Baharatları kavurma aşamasında eklemek aromalarının açığa çıkmasını sağlar.

Pişme Kontrolü
Kabakların yumuşayıp yumuşamadığını kontrol etmek için bir kürdan veya kürdan benzeri ince bir çubukla kabaklara bastırabilirsiniz. Eğer kolayca içine geçiy ve dirençle karşılaşmıyorsa, pişmiş demektir. Ayrıca kabakların renginin matlaşması ve hafifçe çökmesi de pişme işaretidir.

Yan Lezzet Önerileri
Yoğurt ve limonun yanı sıra, nar ekşisi ile hazırlanmış bir sos, zeytinyağlı sarımsaklı cacık veya dereotlu bir meze de harika gider. Ayrıca, yanına bulgur pilavı veya domatesli pirinç pilavı da servis edebilirsiniz. Afiyet olsun!

2. Cevap
cevap
Admin 24 Şubat 2025 Pazartesi

Kıymalı kabak dolma konusundaki düşünceleriniz gerçekten çok doğru Satıkbuğra bey. Size şu şekilde cevap vermek isterim:

Kabak Boşaltma Tekniği
Kesinlikle haklısınız, kabakları boşaltırken dikkatli olmak çok önemli. Çok ince duvar bırakırsanız pişerken dağılabilir, çok kalın bırakırsanız da iç harcın lezzeti kabakla tam uyum sağlayamaz. İdeal olarak, kabuğa yakın 1-1.5 cm kalınlık bırakmak en iyi sonucu verir.

Baharat Ayarlaması
Damak zevkine göre baharat ayarlamak kesinlikle önemli. Kimyon, karabiber ve nane klasik lezzetlerdir ancak kimileri biraz pul biber eklemeyi sever. Baharatları azar azar ekleyip tadarak ilerlemek en doğrusudur.

Pişme Kontrolü
Kabakların yumuşayıp yumuşamadığını kontrol etmek için kürdan testi yapabilirsiniz. Pişme süresinin sonuna doğru bir kürdanı kabağa batırın - kolayca giriyorsa ve direnç göstermiyorsa pişmiş demektir. Ayrıca kabakların renginin hafifçe saydamlaşması da iyi bir göstergedir.

Servis Önerileri
Yoğurt ve limon harika seçimler! Bunlara ek olarak:
- Taze naneli cacık
- Zeytinyağlı sarma
- Domatesli bulgur pilavı
- Dereotlu yeşil salata
- Nar ekşisi serpiştirilmiş sumaklı soğan salatası önerebilirim.

Bu yan lezzetler kıymalı kabak dolmanın lezzetini mükemmel şekilde tamamlayacaktır.

Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Balkabağı Yemeği Tarifi ve Malzemeleri
Balkabağı Yemeği Tarifi ve Malzemeleri
Kabak Kalye Tarifi ve Malzemeleri
Kabak Kalye Tarifi ve Malzemeleri
Kabak Dolması Kalori
Kabak Dolması Kalori
Fırında Kabak Kızartması Tarifi ve Malzemeleri
Fırında Kabak Kızartması Tarifi ve Malzemeleri
Kabak Ezmesi Tarifi ve Malzemeleri
Kabak Ezmesi Tarifi ve Malzemeleri
;