{
    "title": "Bebeklere Kabak Yemeği",
    "image": "https://www.kabak.gen.tr/images/Bebeklere-Kabak-Yemegi-54.gif",
    "date": "19.01.2024 12:24:31",
    "author": "sümeye",
    "article": [
        {
            "article": "<b>Bebeklere Kabak Yemeği,</b> ek gıda almaya başlayan bebeklerin rahat bir şekilde severek yiyecekleri bir yemektir. Anneler her zaman bebeklerinin sağlıklı beslenmeleri ve büyümeleri için çeşitli sebze yemekleri öğrenip bebeklerine yapar ve afiyetle bir güzel yedirirler. Bizde bu sayfada bebekler için kabak yemeğini paylaşıyoruz mutlaka denemenizi tavsiye ederim. Kabak faydalı bir besindir ve bebeklerimize zamanında alıştırmak iyi olur. Çünkü bir çocuk bebekken kabak yemeye alışmadı ise daha sonra kabak yememekte ısrarcı olur ve faydasından yararlanamaz. Kabak içerisinde A, C, E, K, vitaminleri içermektedir. Ayrıca kabak demir, magnezyum, bakır başta olmak üzere mineraller bakımından zengin bir besindir. Bununla beraber karoten alfa, karoten beta bakımından da zengindir. Faydalı olan bu sağlıklı kabak yemeğini pişirin ve karnı acıkmış olan bebeğinizi bir güzel doyurun.</div><div><br></div><div><b>Bebeklere Kabak Yemeği Yapmak İçin Gereken Malzemeleri</b></div><div><ul><li>1 tane küçük kabak</li><li>Yarım küçük soğan</li><li>1 tane küçük havuç</li><li>1 çorba kaşığı zeytinyağı</li><li>1 tatlı kaşığı pirinç</li><li>Deniz tuzu (1 yaş ve üzeri bebekler için)</li></ul></div><div><b>Bebeklere Kabak Yemeği Nasıl Yapılır?</b></div><div><br></div><div>İlk önce soğanı küp-küp doğrayın ve ardından havucu da doğrayıp ikisini bir tencerede yağ ile hafif pembeleşinceye kadar kavurun. Daha sonra aynı şekilde küp-küp doğradığınız kabağı da tencereye ilave edin, karıştırın ve tencerenin kapağını kapatın. Ara sıra karıştırarak kontrollü bir şekilde 5 dakika pişirin. Yıkanan pirinci de tencereye ekleyin ve üzerini geçecek şekilde sıcak su koyun. (Yemeğin kıvamı pilava yakın bir halde olmalı, çok sulu olamayacak buna dikkat edin. Eğer koyduğunuz suyu yemek çekti ama pirinçler pişmediyse, o zaman az miktar daha sıcak su ekleyebilirsiniz.) Bütün bir şekilde ya da çatalla ezerek bebeğinize yedirin.</div><div><br></div><div>Afiyet olsun.</div><div><br></div>"
        }
    ]
}